Podbiegi na bieżni a kondycja w górach w Hyde Park Opublikowano 17 Grudnia 2022 Witam, jestem nowy na forum. Chciałbym się dowiedzieć czy robiąc często szybkie podbiegi na bieżni będzie lepsza kondycja podczas wędrówki w górach? Planuje wyjazd w Tatry w lutym. 1
Podbiegi na bieżni a kondycja w górach
w Hyde Park
Opublikowano
Witam, jestem nowy na forum. Chciałbym się dowiedzieć czy robiąc często szybkie podbiegi na bieżni będzie lepsza kondycja podczas wędrówki w górach? Planuje wyjazd w Tatry w lutym.